كيفية استخدام زيت حبة البركة

ما هي فوائد الزيت حبات البركة للجسم؟ ما هي أكثر المشاكل والأمراض شيوعًا التي تساعد في علاجها؟
تابعنا في هذا المقال لتتعلم كيفية استخدام زيت الحبة السوداء وفوائده المعروفة.

طريقة استخدام زيت الحبة السوداء

• على الجلد: امزج ملاعق من زيت الحبة السوداء والعسل وعصير الليمون ،
  ثم افركي هذا المزيج على الجلد ، واتركيه لمدة ربع ساعة ، ثم اغسلي الوجه جيداً بالماء الفاتر.
• على الشعر: يمكن استخدام زيت الحبة السوداء على الشعر عن طريق تدليك فروة الرأس بالزيت
  لمدة خمس دقائق ، ثم اتركي الزيت على شعرك لمدة ثلاث ساعات ، ثم اشطفيه جيدًا
  ثم بالماء الفاتر.
• لعلاج آلام المعدة والصداع: اخلطي ملعقة من الزيت الأسود مع كوب من الزبادي ،
  أو امزج الزيت مع عصير الزنجبيل الطازج وقم بتدليك منطقة الجبهة للتخفيف من الصداع.
• لتخفيف آلام الظهر والعمود الفقري: يمكنك استخدام زيت الحبة السوداء لعلاج آلام الظهر ،
  عن طريق تسخين بعض زيت الحبة السوداء ووضعه على مناطق الألم التي تخترق الجلد ،
  ويدخل في العضلات ويخفف الآلام.
• تحسين الرؤية: عن طريق إغلاق العينين وتدليك الجفن ببضع قطرات من زيت الحبة السوداء قبل النوم ،
  يستحسن تناول كوب من عصير الجزر مع إضافة نصف ملعقة صغيرة من زيت الحبة السوداء.
• التخلص من السموم: يساعد تناول نصف ملعقة صغيرة من الزيت الأسود يوميًا ،
  ينظف الجهاز الهضمي ويزيل السموم.
• القضاء على الأرق: يمكنك إضافة ملعقة صغيرة من الزيت الأسود لمشروب دافئ.
  أظهرت بعض الأبحاث التي تهدئ أعصاب اليانسون فعالية الحبة السوداء في القضاء على الأرق.
  واضطرابات النوم.
• علاج السعال والربو: يحتوي الزيت الأسود على العديد من الخصائص المضادة للالتهابات والمضادة للبكتيريا.
  مما يجعله من العلاجات الطبيعية التي تساعد في علاج الربو عن طريق استنشاق البخار المتصاعد
  من الماء المغلي المضاف إليه زيت الحبة السوداء ، كما يستخدم لعلاج السعال بتدليكه على الصدر ،
  أو أضف ملعقة صغيرة من الزيت للمشروبات الساخنة.